I dag lanserer vi nye tiltak for å fremme velvære og styrke tilgangen på informasjon om mental helse fra troverdige kilder på TikTok. Vi lanserer guidede meditasjonsøvelser i appen for hele vårt fellesskap, og utvider vårt Mental Health Education Fund.

Meditasjon i appen for hele fellesskapet

Vi annonserte nylig en testfunksjon for å oppmuntre unge til å koble av om natten. I testen valgte 98 % av tenåringene som mediterte med TikTok å beholde meditasjonsopplevelsen aktivert.

Forskning viser at mindfulness-meditasjon kan forbedre søvnkvaliteten hos mennesker i alle aldre, derfor introduserer vi også meditasjon i «Søvntimer» for alle brukere, uavhengig av alder. For unge under 18 år vil denne funksjonen være aktivert som standard. Hvis en tenåring bruker TikTok etter kl. 22, vil deres «For you"-feed bli avbrutt av en guidet meditasjonsøvelse for å hjelpe dem med å roe ned før leggetid. Hvis tenåringen fortsetter å bruke TikTok etter den første påminnelsen, vil de få en ny, mer påtrengende, fullskjermspåminnelse. Voksne brukere kan aktivere «Søvntimer» når som helst i innstillingene for skjermtid.

Lansering av Mental Health Media Education Fund 2025


I dag kunngjør vi en donasjon på 2,3 millioner dollar i annonsekreditter til 31 organisasjoner innen mental helse i 22 land, som en del av vårt fond for mental helseutdanning. I kombinasjon med opplæring fra TikTok, vil denne støtten hjelpe organisasjonene med å skape enda mer informativt og engasjerende innhold om mental helse for et globalt publikum.

I USA er følgende organisasjoner blant mottakerne av støtten:

  • Alliance for Eating Disorders (@alliancefored) – En frivillig organisasjon som tilbyr informasjon, henvisninger og støtte til personer med spiseforstyrrelser.
  • Koko (@koko_cares)– Tilbyr gratis, digitale, forskningsbaserte og målrettede tiltak for unge – tilgjengelig på plattformene de allerede bruker
  • Crisis Text Line (@crisistextline) – Tilbyr gratis og døgnåpen støtte for mental helse. Send TIKTOK til 741741.
  • Peer Health Exchange (@peerhealthexchange) – Hjelper unge med kunnskap, ressurser og støtte slik at de kan ta sunne valg.
  • Active Minds (@active_minds) – Den største frivillige organisasjonen i USA som mobiliserer unge til å endre samfunnets holdninger til mental helse.

Mental Health Education Fund ble etablert i 2023 for å hjelpe organisasjoner med å produsere troverdig, engasjerende og oppløftende innhold om mental helse. Fondet har bidratt til at organisasjoner har fått over 173 millioner visninger på sitt innhold, mer enn 600 000 nye følgere, generert over 200 000 besøk til nettsidene deres og hjulpet med å rekruttere 486 nye frivillige – alt takket være en samlet donasjon på 7,3 millioner dollar.

Johanna S. Kandel, grunnlegger og CEO for National Alliance for Eating Disorders, sier:

“TikTok har hatt en stor og positiv betydning for The Alliance sin rekkevidde og arbeid. Gjennom plattformen har vi nådd over 44 millioner mennesker og økt bevisstheten om spiseforstyrrelser på en helt ny måte. Den økte synligheten har ført til at vi har kunnet hjelpe flere enkeltpersoner og familier med viktig støtte.”

Ved å gjøre guidet meditasjon tilgjengelig for alle, og fortsette å støtte organisasjoner over hele verden som jobber med mental helse, viser vi nok en gang hva TikToks fellesskap kan oppnå når det gjelder å skape positiv forandring. Det gjelder enten det er gjennom #GivingSzn-innsamlinger, læringsmuligheter i STEM-feeden, eller ved å spre AMBER-varsler for å finne savnede barn.

Global Head of Outreach and Partnerships i TikTok sier

Valiant Richey, Global Head of Outreach and Partnerships i TikTok sier: «Millioner av mennesker bruker TikTok for å dele sine erfaringer med mental helse, utforske mindfulness og finne støtte i fellesskapet. For å styrke dette ytterligere, lanserer vi nå en ny funksjon med guidet meditasjon som hjelper brukere å finne ro før leggetid. Samtidig utvider vi vårt Mental Health Education Fund til 22 land globalt – for å gi enda flere tilgang til kunnskap og støtte innen psykisk helse.»