文／Adam Presser，TikTok 營運與信任與安全團隊總監

  • 新的「家庭配對」（Family Paring）功能為家長提供額外工具，幫助家長依據個別需求設定青少年使用限制。
  • 在應用程式中推出的「冥想」功能，旨在幫助青少年於晚間 10 點後使用 TikTok 時能以放鬆的心情進入夢鄉。


    • 全球各地的青少年每天都在 TikTok 上發揮創意、與朋友交流並學習新知。為確保他們能在 TikTok 上獲得正向的體驗並且讓家長更放心，TikTok 為青少年帳號內建最嚴格的安全措施。現在，TikTok 更進一步擴展家庭功能，提供家長更多方式管理青少年的帳號，同時推出新的夜間提醒功能，幫助青少年培養健康的數位社群使用習慣。

    家庭數位守護再升級！靈活安排助家長陪伴青少年使用 TikTok 自五年前推出親子控制功能「家庭配對」以來，TikTok 根據家庭的反饋以及專家們的建議持續升級。本次進一步強化的地方是，讓家長能在特定時間內阻止青少年使用 TikTok，並且因應每個家庭的不同需求，家長可以使用新的「暫時離開」功能（Time Away），在家庭時光、上課時間、晚間休息或週末外出彈性安排時間，也能建立規律性的時間表，以符合日常作息。如果有突發狀況，青少年也可以向家長申請額外的時間，由家長決定是否延長使用時間。


    我們也在「家庭配對」中新增了讓家長可以查看青少年在 TikTok 上關注帳號、粉絲帳號以及已封鎖帳號的功能。透過提升家長對青少年社群互動的透明度，家長可以更自然地與孩子持續對話，並引導孩童培養必要的數位素養。


    同時我們也注意到，許多家長希望更了解青少年在 TikTok 上接觸的內容。因此，當青少年舉報他們認為可能違反 TikTok 規則的影片時，即使沒有使用「家庭配對」功能，他們仍可以選擇同時通知家長、照顧者或其他信任的成年人。

    透過這次更新，家長現在可以查看或調整超過 15 項安全、健康和隱私功能，包括：

    • 設定每日螢幕使用時間：舉例來說，家長可以限制青少年平日使用 TikTok 30 分鐘，週末則放寬規定。一旦達到家長設定的時間，青少年需獲得家長提供的密碼才能繼續使用。若家長未自訂時間限制，18 歲以下用戶的預設每日螢幕使用時間則為 60 分鐘。
    • 青少年帳號狀態調整：如果青少年將帳號設為公開，家長可將其切換回預設的私人設定。

    TikTok 助青少年建立健康數位習慣！身心放鬆迎好眠 TikTok 本次也推出「放鬆時間」提醒功能，鼓勵青少年在晚上不過度使用社群。若 16 歲以下的青少年在晚上 10 點後仍在使用 TikTok，用戶的「為你推薦」（For You）短影音頁面將顯示新的「放鬆時間」提醒，搭配舒緩音樂協助青少年放鬆並提醒使用時間。如果青少年在第一次提醒後仍然繼續使用，介面將會出現全螢幕且無法輕易關閉的提示方法，提醒青少年調整作息。如同先前所設定的，TikTok 無法在夜間向青少年發送任何通知，且此項設定無法更改。

    TikTok 持續以實際行動幫助青少年養成規律的生活作息和良好的社群使用習慣，作為行為改變理論中的最佳實踐，在已經試行的國家中，多數青少年選擇持續開啟這項提醒功能，即為最好的佐證。此外，根據研究顯示，正念冥想能有效改善睡眠品質，未來我們也將測試在放鬆提醒中加入冥想練習，讓青少年能以更放鬆的心情結束一天，進入夢鄉。

    TikTok 也期待聽取更多針對此次新功能的反饋。為了進一步完善未來的計劃，我們正積極與全球的家長和青少年進行交流，了解如何能更好地幫助他們培養優良的數位習慣，平衡生活。

    與業界及社會團體合作，築起全方位的年齡驗證共識 年齡確認一直是網路平台、立法部門和監管機構面臨最複雜的問題之一。為此，TikTok 持續增強執行年齡規範，並增設多項措施來確認用戶年齡。例如，我們利用機器學習等技術來防止 13 歲以下的用戶進入平台，並確保青少年能接觸到適合適齡的影音內容。

    此外，我們與西班牙電信公司 Telefónica 合作，研究如何利用手機服務供應商的年齡資料來進行年齡確認。TikTok 更支持由資訊政策領導中心（Centre for Information Policy Leadership）和 WeProtect 全球聯盟發起的全方位年齡驗證對話，匯聚網路平台、監管機構、立法機關、隱私及兒童權益組織，共同討論業界內的年齡驗證方法。