Bij TikTok vinden we dat onze digitale ervaringen moeten entertainen, verbinden en verrijken. Een verantwoord gebruik van devices en apps gaat niet alleen over een gezonde schermtijd, maar ook over het idee dat mensen de controle hebben over hun eigen online ervaringen en hun gevoel daarbij. Daarom zetten we in de komende weken nu een aantal stappen om het digitale welzijn van onze communityleden te ondersteunen, terwijl zij creëren en ontdekken op TikTok.

We moedigen mensen aan om bewuster na te denken over het ontwikkelen van goede digitale gewoontes. Hiervoor lanceren we twee nieuwe praktische tools die het voor de community makkelijker maken om meer grip te krijgen op hun eigen TikTok-ervaring. We bieden al enige tijd dagelijkse schermtijdlimieten waarmee mensen kunnen bepalen hoe veel tijd per dag ze op de app willen besteden. Nu introduceren we ook een tool waarmee mensen regelmatige schermtijdpauzes kunnen instellen, waardoor er meer bewustzijn komt rondom de tijd van iedere sessie op TikTok. Meldingen herinneren mensen eraan om na een door henzelf ingestelde ononderbroken schermtijd, een pauze in te lassen.


Op ons nieuwe schermtijddashboard kunnen onze communityleden zien hoeveel tijd ze op TikTok doorbrengen aan de hand van overzichten, het aantal keer dat ze de app hebben geopend en een uitsplitsing van het gebruik overdag en ‘s nachts. Mensen kunnen er ook voor kiezen om wekelijkse reminders te ontvangen om hun dashboard te bekijken.


We willen onze community stimuleren om na te denken over hun digitale gewoontes. Daarom hebben we een nieuwe gids – Hoe kan ik samen met familie en vrienden nadenken over mijn digitale welzijn? – in ons Veiligheidscentrum gepubliceerd. In de gids moedigt onze communityleden aan op een meer holistische manier na te denken over hoe ze hun tijd online, zowel op TikTok als op andere apps, doorbrengen en hoe ze zich erbij voelen als ze zelf de grenzen stellen die het beste bij hen passen.

Daarnaast sturen we ook elke week reminders voor digitaal welzijn naar de jongere leden van onze community. Als personen tussen de 13 en 17 jaar de app meer dan 100 minuten op één dag gebruiken, herinneren we hen de eerstvolgende keer dat zij de app openen aan onze schermtijdtool.

Begrijpen hoe ouders en tieners omgaan met schermtijd

Om beter te begrijpen hoe gezinnen het schermtijdvraagstuk aanpakken, hebben we in samenwerking met Internet Matters tieners en ouders in Ierland, Frankrijk, Duitsland, Italië en het VK gevraagd naar hun visie op schermtijd, hoe ze hier momenteel mee omgaan en welke hulp ze zouden willen.

De inzichten uit dit onderzoek onderstrepen het belang van controle:

Wanneer tieners het gevoel hebben dat ze de controle over hun online gedrag en gewoontes hebben, speelt dit een positieve rol voor hun welzijn. Om die controle te ervaren, vroegen tieners om meer inzicht in hun gebruik en om actieve meldingen, zoals pop-ups en waarschuwingstijden. Ook vroegen ze om flexibele tools die aan verschillende omstandigheden aangepast kunnen worden, bijvoorbeeld dat ze zichzelf op een regenachtige zaterdagmiddag in de zomer meer schermtijd kunnen geven dan op de avond voor een examen. De ondersteuning van het welzijn van jongeren is een uitdaging voor de hele branche en we hopen dat ook anderen baat zullen hebben bij de resultaten van ons onderzoek.

We zijn trots dat de aangekondigde veranderingen, samen met onze nieuwe gids, tieners, ouders en de rest van de community helpen om meer controle te krijgen over de tijd die ze doorbrengen op TikTok.

We hopen dat al deze nieuwe tools voor digitaal welzijn ervoor zorgen dat communityleden een positieve ervaring op TikTok hebben. We blijven ons best doen om het welzijn van onze community te beschermen. Dit doen we door leden het heft in eigen handen te geven over hun eigen TikTok-ervaring en hun de ruimte te bieden om zich creatief te uiten, waardevolle connecties te maken en te genieten van cultuurbeïnvloedende entertainment.

Wat onze partners zeggen:

“Uit het onderzoek bleek dat jongere gebruikers de behoefte hebben aan ingebouwde functies en instellingen die hen ertoe aanzetten om niet alleen kritisch na te denken over de tijd die ze online doorbrengen, maar hen ook aanmoedigt om de schermtijd op de app actief te beheren. Het is belangrijk dat ze het idee hebben dat zij controle over hun online ervaring hebben en worden geholpen om bewuste keuzes te maken. We kijken uit naar nog meer door TikTok ontwikkelde functies waarbij het welzijn van jongeren centraal staat.” – Carolyn Bunting MBE, CEO, Internet Matters

“Een gevoel van controle is een belangrijk onderdeel van digitaal welzijn. Mensen hebben tools nodig waarmee ze hun socialmediagebruik kunnen beheren en die hen ertoe aanzet om na te denken over hoe, wanneer en waarom ze deze platforms gebruiken. Functies die mensen inzicht geven in hun schermtijd en waarmee ze hun online ervaring flexibel kunnen aanpassen door kwaliteit boven kwantiteit te benadrukken, kunnen bijdragen aan dit gevoel van controle en bewustzijn creëren.” – dr. Nina Vasan en dr. Sara Johansen, adviseurs van Brainstorm: The Stanford Lab for Mental Health Innovation aan Stanford University School of Medicine, faculteit voor psychologie


Over TikTok
TikTok is het toonaangevende platform voor korte mobiele video's. Onze missie is om mensen te inspireren en verrijken door ze een creatief thuis te geven en een authentieke, onderhoudende en positieve ervaring te bieden. TikTok heeft wereldwijd kantoren in Los Angeles, New York, Londen, Parijs, Berlijn, Dubai, Mumbai, Singapore, Jakarta, Seoul en Tokio. www.tiktok.com

TikTok
Communications for TikTok in Germany, Austria, Switzerland and the Netherlands: dachcomms@tiktok.com

Coopr
TikTok Persbureau: tiktok@coopr.nl