Video divertenti, clip musicali, attività sportive straordinarie, sfide e duetti: ogni giorno su TikTok milioni di utenti postano contenuti che li aiutano ad esprimere la propria creatività e la propria individualità. Allo stesso modo, tanti utenti fruiscono questi video e si divertono a guardarne sempre di più.

Uno strumento presente su TikTok permette di controllare la propria esperienza sull’app sotto questo punto di vista e si chiama “Uso sano dell’applicazione”. Con l’intento di promuovere un “benessere digitale”, questo strumento consente di ottimizzare la propria esperienza su TikTok in due modi: da un lato si può limitare l’uso dell’app a 2 ore al giorno o a 40 minuti – al raggiungimento del tempo limite sarà richiesto di inserire un codice per poter continuare - e dall’altro si può selezionare una visualizzazione con limitazione in modo da filtrare i contenuti che possono essere non adatti a tutti i tipi di pubblico.

Per attivare l’uso sano dell’applicazione basta seguire questi passi:


Gestione del tempo

  • Selezionare la funzione “Uso sano dell’applicazione” nel menu delle Impostazioni
  • Selezionare “Gestione del tempo”  
  • Dal sottomenu “Limite di Tempo” accedere alle opzioni disponibili e selezionare il limite di tempo preferito (40Minuti, 60Minuti, 90Minuti, 120Minuti)
  • Tornare al menu precedente e cliccare sul tasto rosso “Abilita Gestione del Tempo” e scegliere una password

Modalità Limitata

  • Selezionare la funzione “Uso sano dell’applicazione” nel menu delle Impostazioni
  • Selezionare “Modalità Limitata”
  • Cliccare sul tasto rosso “Attiva la Modalità Limitata” e scegliere una password


Tutte queste funzioni aiutano a personalizzare l’esperienza di TikTok in base alle proprie preferenze. Questi strumenti aiutano anche a sentirsi sicuri durante l’uso dell’applicazione e interagire con la community di TikTok in modo sereno. L’utente decide autonomamente quali contenuti sono rilevanti e che tipo di video vedere. Come sottolineato in altri post, è l’utente a controllare i contenuti che vede – questa è una grande opportunità per adattare TikTok alle proprie preferenze.