Aujourd’hui, TikTok propose de nouvelles initiatives pour favoriser le bien-être et faciliter l’accès à des informations fiables sur la santé mentale, directement sur la plateforme. Ainsi, l'ensemble de la communauté TikTok peut désormais accéder à des exercices de méditation guidée. En parallèle, le soutien apporté au fonds TikTok dédié à la sensibilisation à la santé mentale est renforcé (TikTok Mental Health Education Fund).

Fonction Méditation accessible à l'ensemble de la communauté TikTok

Le lancement, en mars dernier, d'une nouvelle fonctionnalité de Méditation pour encourager les jeunes à se déconnecter des écrans le soir, affiche d'ores et déjà des résultats importants puisque 98 % des adolescents ayant essayé cette fonctionnalité sur TikTok ont choisi de continuer à l’utiliser.

Les recherches démontrent que la méditation de pleine conscience peut améliorer la qualité du sommeil, quel que soit l’âge. Désormais cette fonctionnalité et des séances de méditation guidée pendant les « heures de sommeil » sont accessibles à l'ensemble des utilisateurs TikTok.

Pour les adolescents de moins de 18 ans, cette fonctionnalité sera activée par défaut. Ainsi, s'ils utilisent TikTok après 22 h, leur fil "Pour Toi" sera interrompu par une séance de méditation guidée, conçue pour les aider à se détendre. Si l’utilisation de l’application se prolonge malgré ce premier rappel, un second message, cette fois en plein écran et plus difficile à ignorer, apparaîtra. Les utilisateurs adultes, quant à eux, peuvent activer à tout moment les "heures de sommeil" via les paramètres de "Temps d’écran".

Renforcer le Fonds TikTok pour la sensibilisation à la santé mentale

TikTok renforce son soutien au Fond de sensibilisation à la santé mentale (TikTok Mental Health Education Fund) avec une donation de 2,3 millions de dollars (plus de 2 millions d'euros) en crédits publicitaires à 31 organisations dédiées à la santé mentale réparties dans 19 pays. En complément de formations proposées par TikTok, ce soutien leur permettra de créer des contenus toujours plus informatifs et engageants sur la santé mentale.

En France, TikTok accompagne l'association Nightline France (@nightlinetalks). Créée en 2016 Nightline France est une association à but non lucratif engagée pour la santé mentale des jeunes et des étudiants, à travers des actions de soutien, d’orientation et de sensibilisation. Elle offrir des ressources accessibles et adaptées aux jeunes, conçues par et pour elles·eux, avec l’appui de professionnels.

@nightlinetalks Tente le coup, y’a rien à perdre ! #nightline #aide #etudiants ♬ son original - TF1

En rendant la méditation accessible à tous et en renforçant le soutien aux organisations engagées pour la santé mentale à travers le monde, TikTok illustre une fois de plus le pouvoir positif de sa communauté. Qu’il s’agisse de campagnes caritatives comme #GivingSzn, de contenus éducatifs dans le fil STEM ou encore des alertes AMBER pour aider à retrouver des enfants disparus, TikTok continue de mobiliser sa plateforme.